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ピラティス

2017/4/28

日本クレアス税理士法人大阪本部の 若山 です。

 

私事ですが、昨年よりピラティススタジオに通い始めました。

通常は、毎月10回程度通っていましたが、3月~5月は、

業務の繁忙期であり、月に3回程度しか通えませんでした。

やはり、週1回行くのと週2回以上行くのでは、違うようで

以前はできていたことができなくなり、1回のレッスンでの

疲労度もかなり変わってきます。

日を置かず、通っていると慣れてきて体も動きやすくなりますが

週1回もしくは10日に1回のペースになるとどんどんできない

ことが多くなるのを実感しました。

やはり、「継続は力なり」ですね。

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